Nicole Karow
Systemische psychologische Beraterin und Coach
Selbstbewusstsein
Was bedeutet Selbstbewusstsein?
Selbstbewusstsein ist mehr als nur selbstbewusstes Auftreten. Dahinter steckt meistens ganz viel Unsicherheit, die mit "starkem" Auftreten kaschiert werden soll. Wer sich seiner selbst bewusst ist, kann sich und seiner Wahrnehmung vertrauen, findet Orientierung
und ist in der Lage,
- die richtigen Ziele zu setzen und zu verfolgen
- die eigenen Fähigkeiten einzuschätzen
- die für sich richtigen Entscheidungen zu treffen
- Lösungen zu entwickeln und umzusetzen
- wahre Freude und eine tiefe innere Zufriedenheit zu empfinden
Selbstwahrnehmung, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit
Je bewusster Sie sich über Ihre eigenen Bedürfnisse, Ihree Stärken und Schwächen und damit Ihrer Selbstwahrnehmung sind, umso authentischer und sicherer können Sie auf die Anforderungen Ihres beruflichen und privaten Umfelds reagieren. Selbstbewusstsein ermöglicht Orientierung, stärkt das Selbstvertrauen, fördert die Selbstsicherheit und die Selbstwirksamkeit. Es versetzt Sie in die Lage, in Ihrem Alltag tragfähige Entscheidungen zu treffen, in der jeweiligen Situation angemessen zu reagieren und ein selbstbestimmtes, erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.